или
Поможем найти врача
звоните (ежедн. с 08 до 21) +7 (495) 125 29 51
Ответы
вернуться к списку вопросов
Вопрос

Здравствуйте!
Сейчас мне нужна помощь, у боюсь болезней. Сейчас я простыла, и мое воображение тут же подрисовало "страшную болезнь".
Мне сложно успокоится, и я все больше и больше накручиваю себя ей.На данный...


Здравствуйте!
Сейчас мне нужна помощь, у боюсь болезней. Сейчас я простыла, и мое воображение тут же подрисовало "страшную болезнь".
Мне сложно успокоится, и я все больше и больше накручиваю себя ей.На данный момент я боюсь менингита, я не знаю как себя успокоить, не с кем не могу поговорить об этом, потому что знаю что меня засмеют с моими страхами. Подскажите как успокоить себя.
Заранее большое спасибо!
10.11.2011, 21:18


Сортировать по: дате

10.11.2011, 21:39
Здравствуйте. Попробуйте экстракт валерианы или новопассит. Напишите личное письмо любому психотерапевту на сайте.

10.11.2011, 21:44
Засмеют Вас только недалекие люди. Те - кто способен думать и понимать, чувствовать чужую боль, Вас поймут и постараются помочь..! А реально Вам может помочь, только врач - психотерапевт, обратиться к которому - необходимо очно!


10.11.2011, 21:49
Я проходила курс лечения атаракса, новопассит давно не помогает. Мне сейчас очень страшно, и я не могу разобраться в системе написания писем.

10.11.2011, 22:46
Здравствуйте.
Я согласна с Виктором Алексеевичем, валериана в данной ситуации даст хороший эффект. Валериана, это природный антидепрессант.
Мнительность – это повышенная склонность к тревожным опасениям по любому поводу. Наиболее тягостными для человека являются тревоги и страхи по поводу собственного здоровья. Подобная тревожная мнительность возникает обычно на почве неуверенности в себе и сниженной самооценки. Существуют различные методики избавления от мнительности.
Хороший результат дают очные консультации с психологом, психоаналитиком и психотерапевтом.
Вот некоторые советы:
1.        старайтесь развивать в себе то лучшее, что помогало Вам в прошлом справляться в сложных ситуациях.
2.        не застревайте на своих (часто мнимых) отрицательных качествах
3.        не стесняйтесь делиться своими опасениями, сомнениями и тревогами с близкими
4.        заведите дневник, чтобы записывать свои переживания из-за мнительности
5.        попытайтесь начать изменяться, измените свои привычки
Это если, в двух словах.
С уважением Марина Валентиновна.

10.11.2011, 23:29
аноним 10.11.2011, 21:49
...и я не могу разобраться в системе написания писем.
Для того, что бы задать личный вопрос специалисту, нужно нажать на кнопку «написать», которая около его фотографии : /doctor/directory/all/

В открывшимся окне написать сообщение, где можно подробно описать проблему и нажать кнопку «отправить». Затем выбрать удобный способ оплаты письма: Оплата SMS-сообщением, Банковской картой, Электронным платежом, Оплата через терминалы

14.11.2011, 19:07
Очень похоже на невроз с навязчивостями, а навязчивость в виде фобий (страха заболеть, страха заразиться, страха умереть). В моей практике наиболее эффективными были антитревожные препараты алзолам и алпрзолам. Но эти лекарства учетные, их выписывают по специальному рецепту.

Чтобы ответить нужно авторизоваться