Базальная температура

ОПИСАНИЕ

Базальная температура — температура тела, которая измеряется в прямой кишке и дает полную информацию о состоянии репродуктивной системы.Базальная температура является одним из наиболее распространенных тестов функциональной диагностики в гинекологии.

Базальная температура отражает колебания, связанные с изменениями тканевых реакций внутренних половых органов в зависимости от выработки тех или иных гормонов. Эти колебания температуры носят местный характер и не влияют на температуру, измеряемую, например, в подмышечной впадине или во рту.

Зачем измеряют базальную температуру

Базальную температуру измеряют для изучения менструальной функции женщины. Изменение базальной температуры косвенно свидетельствует о наличии или об отсутствии овуляции (выхода яйцеклетки из фолликула).

В течение менструального цикла изменяется гормональный фон в женском организме. Повышение секреции прогестерона во второй фазе менструального цикла оказывает гипертермическое воздействие на центр терморегуляции, что вызывает повышение базальной температуры на 0,4-0,8°С. Такое повышение базальной температуры свидетельствует о состоявшейся овуляции. Дни накануне и в момент овуляции наиболее благоприятны для зачатия. Анализируя графики базальной температуры за несколько менструальных циклов, можно определить оптимальные дни половой близости, имеющие целью беременность.

Правила измерения базальной температуры

1. Температуру необходимо измерять приблизительно в одно и то же время в будни и праздники.
2. Заранее следует приготовить медицинский термометр, положить его в непосредственной близости от постели.
3. Не вставая, не садясь, не проявляя особой активности в постели, взять термометр и ввести его узкую часть в задний проход.
4. Лежать неподвижно 5 минут.
5. Извлечь термометр, записать показатель в таблицу.

Нормальным показателем базальной температуры в начале менструального цикла считается температура ниже 37 °С, хотя она может незначительно колебаться, а во время овуляции она иногда понижается до 36,4°С. Но уже на следующий день показатель обязательно повысится до 37°С. На таком уровне базальная температура должна держаться до начала следующего менструального цикла.

Именно скачки показателей базальной температуры, ее снижение и повышение до 37 °С позволяет определить срок овуляции.

Специалисты не рекомендуют полностью полагаться только на этот метод для определения дней овуляции и наиболее благоприятных дней для зачатия, но игнорировать их также не следует.