Ответы


Вопрос

Здравствуйте.Подскажите пожалуйста на счет одного вопроса.я довольнотаки долго занимаюсь в спортривном зале(в основном все тренировки проходят с среднимисильными наргрузками — упражнения тяжелой атлетики и пауэрлифтинга)но за исключением последних 2-3х месяцев у меня с этим не был никаких проблем.Проблема в том,что при поднятии(поднятие плечей к шее) 2х гирь/гантель по 2432кг в 50% случаях у меня происходит резкое,но не сильное,коротковременное покалывание в 1-2см слева от позвоночника(приблизительно на уровне ключицы).С чем это может быть связано?и вообще насколько это серьезно? Заранее благодарю за ответ.

Элиодор


Леонтьев Марк Анатольевич

Скорее всего, потянул мышцу. Надо пробовать снизить нагрузку и дать лёгкий локальный массаж на эту болевую точку.