Я вешу 50 кг при росте 163см и мне не нравится свое отражение в зеркале. Живот висит,бока выпирают и ноги толстые. Сколько времени мне нужно,чтобы сбросить вес?

от

Ответы

Вопрос

Я вешу 50 кг при росте 163см и мне не нравится свое отражение в зеркале. Живот висит,бока выпирают и ноги толстые. Сколько времени мне нужно,чтобы сбросить вес?

аноним

Вероника Здравствуйте! В таком случае нужно не сбрасывать вес, а заняться спортом. При росте 163, 50 кг это меньше нормы. Необходимо просто подтянуть и укрепить мыщцы.